うきうきダイエット

七福うどん

2007-07-31T13:14:50+09:00

会社の近くの駅ビルのうどん屋で、七福うどんを食べました～
８月から駅ビル改装で、今日が最後だったもんで。。。

器が、でかっっっ。。。
（携帯と普通サイズのうどんの器で大きさが解ると思います）

えび天２個と、あげが２個、おもち、肉、半熟卵。。。
七福だから具が７つあると思うけど、もしかして鰹節とトロロコンブ
も入ってるのかな～（笑）

出汁が濃くはないけど、しょっぱかったので飲まなかった～
地元で食べるうどんは、イリコ出汁だから全部飲んじゃうんですけどね～

うどんも２玉以上入ってたのでお腹いっぱいっす。。。
お昼寝ちゃうな～～～

カラダスキャン

2007-07-27T00:56:52+09:00

今日は、宝くじ照合大会で飲んで帰ってきた結果ですぅ～体重【９６．３】kg 体脂肪率：２７．８％体年齢　：５６歳ＢＭＩ　：３１．４基礎代謝：２００６ｋｃａｌ骨格筋率：３１．３％内臓脂肪：１７．０皮下脂肪：１８．８やっぱり食べて測ると１ｋｇ増えてるな～って事は、１ｋｇ分も食べてるのかな～飲みながら食べると特に太るって言うし。。。今日で、1週間測ってきたけど、今の生活パターン＆食事では、変わらずなのかな～って感じっす。ダイエット方法を何にするか考えてますが、うどん好きの私としては、うどんダイエットなんぞをやってみようかな～～～～と思ったりしますぅ～

宝くじ照合大会

2007-07-27T00:44:12+09:00

今日は仕事帰りに前の会社の時からやってた宝くじの照合大会に行ってきました～昔、中山ヒデと飯島直子と松本明子が深夜にやってたDAISUKIでやってたのと同じような感じです～（解る人いるかな～）結果は、今回は久々に1万円が当たりました～（11人で1人10枚づつ買ったので110枚） 10年以上やってるけど、高額当選は、まだありません(><) いつになったら当たるかな～サマージャンボに期待です＾＾

カラダスキャン結果

2007-07-26T10:27:41+09:00

今日もそのまま帰ってきて晩御飯前の結果ですぅ～微妙に変わらずですぅ～体重【９５．３】kg 体脂肪率：２７．７％体年齢　：５５歳ＢＭＩ　：３１．１基礎代謝：１９９０ｋｃａｌ骨格筋率：３１．２％内臓脂肪：１７．０皮下脂肪：１８．７

カラダスキャン結果

2007-07-25T01:11:21+09:00

今日はそのまま帰ってきて晩御飯前の結果ですぅ～微妙に変わらずですぅ～体重【９５．４】kg 体脂肪率：２８．１％体年齢　：５６歳ＢＭＩ　：３１．２基礎代謝：１９８７ｋｃａｌ骨格筋率：３０．９％内臓脂肪：１７．０皮下脂肪：１８．９

カラダスキャン

2007-07-23T23:58:58+09:00

ダーツ２時間程やって帰ってきて晩御飯前の結果ですぅ～微妙に変わらずですぅ～体重　　：９５．２ｋｇ体脂肪率：２８．３％体年齢　：５６歳ＢＭＩ　：３１．１基礎代謝：１９８３ｋｃａｌ骨格筋率：３０．８％内臓脂肪：１７．０皮下脂肪：１９．０

ダイハード４．０

2007-07-22T23:28:29+09:00

いきなりブログさぼり。。。今日は、散髪行って、その足で映画館へＧＯ～～ダイハード４．０を観てきました～最後がちょっとあっけなかったような気が。。。１からずっと観てるけど、俺としては、２が一番良かったかな～さて、カラダスキャン結果です。金→土→日（金、土は晩御飯前、日は晩御飯後）（朝が弱いので、朝測るのは難しい笑）体重　　：体重【９６．０】kg→９５．３→９６．３体脂肪率：２８．３→２７．９→２８．３体年齢　：５６歳　→５６歳　→５６歳ＢＭＩ　：３１．３→３１．１→３１．４基礎代謝：１９９６→１９８８→２００１骨格筋率：３０．９→３１．０→３０．９内臓脂肪：１７．０→１７．０→１７．５皮下脂肪：１９．１→１８．８→１９．１今日はご飯食べた後なので、少し増えたけど、あんまり変わらないのかな～～カラダスキャンだけは、毎日やってこうと思ってます。

カラダスキャン始動～～

2007-07-20T00:01:10+09:00

ネットで注文してたカラダスキャンを配達屋からゲット～～早速、測ってみました～～結果は．．．（晩飯食べる前）体重　　：９５．９ｋｇ体脂肪率：２８．１％体年齢　：５６歳ＢＭＩ　：３１．３基礎代謝：１９９６ｋｃａｌ骨格筋率：３１．０％内臓脂肪：１７．０皮下脂肪：１８．９でした。。。最近３７になったばっかりだけど、２０歳も違うとは。。。ま、大宮のビックカメラで測った時と、ほぼ同じですけど。。。せっかく買ったし、毎日なるべく測ってくようにしますぅ。本格的にダイエットも意識してかないとかな～ちなみに、乳製品は控えて、今は麦茶飲んでます～小さな事からコツコツと～～ですな～