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できるかできないか、やってみようと思っているのかどうかのダイエット???
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会社の近くの駅ビルのうどん屋で、七福うどんを食べました~
8月から駅ビル改装で、今日が最後だったもんで。。。

器が、でかっっっ。。。
(携帯と普通サイズのうどんの器で大きさが解ると思います)

えび天2個と、あげが2個、おもち、肉、半熟卵。。。
七福だから具が7つあると思うけど、もしかして鰹節とトロロコンブ
も入ってるのかな~(笑)

出汁が濃くはないけど、しょっぱかったので飲まなかった~
地元で食べるうどんは、イリコ出汁だから全部飲んじゃうんですけどね~

うどんも2玉以上入ってたのでお腹いっぱいっす。。。
お昼寝ちゃうな~~~
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今日は、宝くじ照合大会で飲んで帰ってきた結果ですぅ~

体重【96.3】kg
体脂肪率:27.8%
体年齢 :56歳
BMI :31.4
基礎代謝:2006kcal
骨格筋率:31.3%
内臓脂肪:17.0
皮下脂肪:18.8

やっぱり食べて測ると1kg増えてるな~
って事は、1kg分も食べてるのかな~
飲みながら食べると特に太るって言うし。。。

今日で、1週間測ってきたけど、今の生活パターン&食事では、
変わらずなのかな~って感じっす。
ダイエット方法を何にするか考えてますが、うどん好きの私と
しては、うどんダイエットなんぞをやってみようかな~~~~
と思ったりしますぅ~

今日は仕事帰りに前の会社の時からやってた宝くじの照合大会に行ってきました~
昔、中山ヒデと飯島直子と松本明子が深夜にやってたDAISUKIでやってたのと同じような感じです~(解る人いるかな~)

結果は、今回は久々に1万円が当たりました~
(11人で1人10枚づつ買ったので110枚)
10年以上やってるけど、高額当選は、まだありません(><)

いつになったら当たるかな~
サマージャンボに期待です^^
今日もそのまま帰ってきて晩御飯前の結果ですぅ~
微妙に変わらずですぅ~

体重【95.3】kg
体脂肪率:27.7%
体年齢 :55歳
BMI :31.1
基礎代謝:1990kcal
骨格筋率:31.2%
内臓脂肪:17.0
皮下脂肪:18.7
今日はそのまま帰ってきて晩御飯前の結果ですぅ~
微妙に変わらずですぅ~

体重【95.4】kg
体脂肪率:28.1%
体年齢 :56歳
BMI :31.2
基礎代謝:1987kcal
骨格筋率:30.9%
内臓脂肪:17.0
皮下脂肪:18.9
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プロフィール
HN:
うっき~
年齢:
53
性別:
男性
誕生日:
1970/07/10
職業:
システムエンジニア
趣味:
ダーツ
自己紹介:
僕は眼鏡をかけている37歳のうっき~です。
一番の魅力は、目がきれいな部分です。
キラキラな瞳は誰もが注目の的(笑

いつ目をアップするかわからないけどぉ~
必ず目はアップしますから(笑

まずはダイエットをして体を引き締めたいと思います!
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